不可不防！
前幾天半夜起床，沒點夜光燈（Night Light），結果摔了一跤，左肩撞到一個正方體中型櫥櫃，當時就覺得左肩疼痛，原本想睡一覺起來就好了，結果翌日起床。左肩仍在疼痛，於是便打電話給護士，想跟我的家庭醫師預約，結果她說醫生可能會要我去照X光片，我心想家庭醫師的診所裡，沒有此設施，因此我便到緊急護理處（ Urgent Care） 預約，後來醫生要我去拍X光片，之後，她告訴我，沒有骨折，但手臂上有淤青，左肩疼痛，應是肌肉扭傷或拉傷，然後 refer 我去看物理治療師 （Physical Therapist）。
回家後，趕緊將夜光燈拿出來，準備晚上使用，免得重蹈覆策。再度摔傷。現在年紀不輕大了，得小心點。年輕時摔跤，一下子就好了，有了年紀後，特別怕跌倒。很容易骨折。記得有友人去海邊玩，結果摔了一跤，腿骨折。又有另一個朋友跌倒，結果手骨折。更有一位婆婆在浴室裡摔跤，骨盆骨折。想到這裡，趕緊上亞瑪遜 （Amazon） 網站，網購浴室用的防滑墊（Non-Slip Mat） 與平日穿的防滑鞋（Non-Slip Shoes）。如此覺得較心安。年紀大了，得小心一點，免得一失足成千古恨！不可不防！
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生命中的那道光！
記得一九八九年，生完兒子後的月子沒做好，全身酸痛，手不能提物，母親剛好退休，便前來幫忙，帶我去針灸，幫我們照顧孩子。半年後，又帶我與兒子回台診治。當時我的好友來探望我，帶給我營養食品，另一位好友則陪我去學游泳，那時我住在三舅板橋家，舅舅家旁邊就是夜市，我也常到夜市吃東西，後來還到醫院做牽引，給台大的腦神經外科醫師診治，他給我開了藥，而且告訴我，俗諺說或許再生一胎，月子做好些，便可痊癒。回想那段日子，與同學，好友相聚。她們都為我打氣，後來我慢慢的好轉，在台灣住了九個月後，媽媽又帶我與孩子回美，之後又待了半年，方才回台。三年後，我懷女兒，母親放心不下，帶了許多補品，來美幫我坐月子，記得她與外子，到附近老農夫家買了一隻老母雞幫我煲湯進補，又每餐以苦茶油，薑片炒高麗菜，豆腐與許多雞肉給我滋補，做完月子，胖到五十幾公斤，酸痛也都沒了，身體比以前好。這還得謝謝媽媽與老公的照顧。
這些好友與同學們，在我病中給我鼓舞與幫助，俗謂患難見真情。在苦難中伸出援手的友人，才是真正的朋友。而在你飛黃騰達時，錦上添花的朋友，只是酒肉朋友。真正的朋友難覓，酒肉朋友，街上一堆，唾手可得。
在我病中，尤其要感謝母親，前後陪伴我兩年，又帶我回台尋名醫，因當時外子仍是學生，沒有什麼錢，所以我在台的生活費與醫療費，都是媽媽幫我償付，母親不但生我，養我，還在我最無助，處在人生谷底時，伸以援手來幫助我們，還來幫我坐月子，是我們所最要感謝的。
之後兒子九歲，女兒五歲時，因我有全天候的工作，便把他們送到課後安親班（after school），結果老師要兒子做騰空後翻，結果兒子雙手腕骨折，後來我便辭去工作，專心在家照顧孩子，此時老公的老闆 Dr. French 知道此事後，便幫外子加薪 $3，000，而我也就安心在家相夫教子。其實在我人生的旅途中，承受過太多貴人的幫助，很感謝他們。
媽媽已於二00九年過世，回想我回台時，媽媽還在夜裡幫我蓋被子，而當女兒要一件旗袍時，母親怕我找不到路，陪我同往找布行，那時我都已經快四十歲了，無論孩子多大，在父母的心中，永遠是長不大的孩子。
回想我已十年沒回台了，我們準備今年全家回台，若回去見到友人與同學們，最想說的話，便是久違了！很想念你們！將來若在天上能見到媽媽時，要對她訴說，這些年來對她的思念，想到這裡，不禁潸然淚下！母親的過世，在我心中，永遠是一道，不能觸碰的痛點。
在我人生的旅途中，媽媽與友人們，他們如同暗夜裡的星光，怒海中的燈塔，溫暖我們的內心，更照亮我們人生的方向，願我們也能成為他人生命中的那道光！
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溫暖
一如往日。午後走在社區裡清幽的小徑上，滿眼都是枯木落葉。抬頭望見陽光從樹枝間輕灑大地。倍感溫暖。有一陣子比較忙碌，現在清閒下來，只想好好靜下心來，聆聽心裡的聲音，沉澱一下自己，外出散步，讓自己沉浸在大自然的懷抱裡。感受這冬日裡溫暖的片刻。
南宋詩人杜耒的《寒夜》：【寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月，才有梅花便不同】，敘述了寒冷的冬夜裡，有客人來，以茶代酒。以竹爐煮沸茶水，碳火讓室內很暖和。與往日一樣，月光照在窗前，唯一不同的是，有幾枝梅花在窗前綻放著。冬夜裡，天氣寒冷。有訪客來，煮沸茗茶，紅色的爐火，在此寒夜裡，顯得格外的溫暖。窗前的月如往昔一樣，唯一不同的是，有發出淡淡幽香的梅花在月光下綻放。這首詩很溫暖，摯友來訪，方能以茶代酒，也正因如此，雖然一樣的窗前月，但因有盛開的梅花，才顯得不同！
冬季裡，天寒地凍，有知己相伴，以茶代酒。非常靜謐的畫面。雖室外寒冷，但屋內卻溫暖如春。(作者為北卡州台僑)0121
