最近從職場完全退休後，陪著外子回到台北。他不是台北長大的，沒包袱、很新鮮的在醫學院指導年輕的醫學生，我則是安靜的獨處走在台北街弄。
我是老台北人，在台北讀書長大，對台北的街道很熟，如今再走遍曾熟悉但已改變的街道，是有感觸的。政府、文化單位或有心人士努力保存好的古蹟，很多的導覽、標誌的解說，傳承歷史的託付。新的建築取代破舊老屋，此就不多贅述，捷運、高鐵完全顛覆台北人生活方式，台北成了國際化城市，與世界各大城市接軌。但總之再繼續發展中，如何保存自有台北特色，是進步的目標。就好像我這個人，移居美國44年了，走過林林總總的六十多年的人生。有傳統、有改變，很努力，現在自由歸零往進邁進，有智慧活出個人特色該有多好。其實不只是我，很多我輩朋友，是戰後出生的嬰兒潮，雖紛紛退休但個個實力十足，能妥善使用時間，成他人祝福該有多好！
大凡退休時都是風塵僕樸，身心俱疲，忙碌了一輩子，終於自由放空，聽聽內在聲音吧！常聽說獨處的深度。獨處(solitude)是什麼？獨處是撥出時間，沉澱在深處，和心靈對話。世界上沒有一個人真正認識你，甚至你也不真認識自己。我是有信仰的，深信創造主最認識，對每一位生命有計劃有美意，培養獨處的時間，駐足探就心靈。好好理出適合自己特色的路再往前走。累積過去的長處，不必討人喜歡贏得同意，做你有興趣有能力的。和內在的你做好朋友，接受短處，放下作不到。例如：繼續當地當義工，或到遠地當宣教士；和朋友家人一起旅遊；或在院子種花果，健行運動；幫忙帶孫兒；學繪畫；研究智庫，基金會，博物館⋯⋯。選幾樣適合個人的，與人同樂、與己獨處。寫寫心得是我的選項之一，只要能勉勵到一個人，就值得！
獨處不是獨居，我不贊成獨居，那不是人的天性。人是羣居的，需要家庭朋友互相關懷，互相享受歡樂時光，越是年長越需要生活在人群中。和兒女同居、養兒防老不再適用；喋喋不休，情感勒索是落伍；和藹可親、開朗獨立，才是兒女的期待。
過去20年我工作於老人科診所，病人多是80－100歲之間，常常病情中有depression這一項，觸目驚心想：年老一定得和沮喪並存？如此消極嗎？多數是的；但少數人不是。那少數者是我的榜樣，他們的積極樂觀，給予成全，證明年長生命可以是很溫暖的。
偉大的創作都在是安靜中產生。大半輩子生活奔波時，身不由己，顧東盼西，但終究累積了漫長的路，還得以繼續走，多有福氣，值得珍惜！
安靜獨處時，一步一腳印，生命不曾浪費，整理自己的特色，不必與他人一樣，才有往前的標竿。俗語道：修身、齊家、治國、平天下！在平天下的年紀，我們能帶給世人如何的丁點和平呢？
(作者為南加台僑)1125
